Du 5 au 9 octobre, la Ville en lien avec le service Autonomie du CCAS, invite les seniors à une semaine riche en découvertes, en rencontres et en bonne humeur. Théâtre, réalité virtuelle, danse, art floral, percussions… Il y en aura pour tous les goûts !
Bien vieillir, c’est aussi continuer à bouger, à découvrir, à rire et à partager. Voilà tout l’esprit de la Semaine Bleue, semaine nationale dédiée aux retraités et aux personnes âgées, qui met chaque année à l’honneur la place des aînés dans notre société et l’importance des liens sociaux et intergénérationnels. « La Ville s’inscrit pleinement dans cette dynamique », indique Nadia Labranche, adjointe en charge du commerce et des seniors. « C’est pourquoi elle propose une semaine d’animations placée sous le signe du bien-être, de l’autonomie et de la convivialité ». Une programmation pensée donc pour prendre soin de soi, mais surtout pour prendre plaisir à être ensemble !
Ouvrir les portes…
Dès le 5 octobre, la Résidence Autonomie Aragon ouvre ses portes aux seniors et à leur famille. « Ce sera l’occasion de découvrir la structure réhabilitée avec un appartement type ainsi que les services et activités proposés », ajoute Nadia Labranche. Puis, changement de décor avec le théâtre-forum « Encore bien acteurs », à l’Espace du Loup. Avec l’ASEPT Normandie et la Compagnie Envers de l’Art, les participants seront invités à réfléchir, échanger et surtout… à devenir acteurs de la représentation !
Mardi évasion
Pas besoin de valise pour voyager : la réalité virtuelle permettra de s’évader depuis la Résidence Aragon. Trois casques seront proposés pour quelques minutes d’immersion et de dépaysement. Et pour prolonger la bonne humeur, l’après-midi sera consacré au Yoga du rire, avec l’ADMR Seine-Maritime.
Mercredi…en piste !
La journée commencera par un repas festif à la Résidence Aragon. Les seniors pourront ensuite profiter d’une balade à vélos adaptés, avant de rejoindre l’Espace du Loup pour une démonstration et une initiation à la danse en ligne et à la danse de salon, par le Comité d’animations de Bapeaume.
Jeudi, c’est « tournez méninge » !
Un quiz de culture générale façon jeu télévisé sera au rendez-vous pour tester ses connaissances dans une ambiance ludique et décontractée.
Ensuite, les seniors pourront laisser libre cours à leur créativité avec un atelier d’art floral. De quoi repartir avec une jolie composition… et la satisfaction de l’avoir réalisée !
Vendredi, un final haut en couleurs !
Une sensibilisation aux premiers gestes qui sauvent sera proposée pour apprendre les bons réflexes face aux situations d’urgence.
Puis, place à la fête avec l’association Agogo Percussions pour une découverte des percussions brésiliennes. Une initiation rythmée qui devrait donner à chacun l’envie de battre la mesure !
Marche Bleue : à vos baskets !
Le Département de la Seine-Maritime vous donne rendez-vous vendredi 9 octobre au parc animalier de la forêt de Roumare, en partenariat avec la FF Randonnée 76.
Au programme : 8 km de randonnée ou 5 km de randonnée santé. Pensez à vous inscrire !
Places limitées. Gratuit. Accueil des participants : 9h au parc animalier de la forêt de Roumare – Infos & inscriptions : 02 35 52 64 32
Programme complet
